SUPERA GLI OSTACOLI INVISIBILI NELLA CARRIERA PROFESSIONALE: L’ANALISI DEI TRATTI DI PERSONALITA’ COME CHIAVE DI SUCCESSO
Nel mondo professionale, ci sono ostacoli invisibili che rallentano il percorso di crescita e successo, come ansia, procrastinazione e d impulsività, difficili da controllare. Questi sono ostacoli che, spesso, derivano più dalla nostra personalità e dalle nostre motivazioni interiori che da fattori esterni. Come business coach certificato ACOI, ho sviluppato un approccio innovativo per identificare […]
SCOPRIAMO INSIEME LE TECNICHE INNOVATIVE PER ALLEVIARE E RISOLVERE LA FIBROMIALGIA
Come ipnoterapista clinica, il mio lavoro si concentra sull’esplorazione della mente subconscia per scoprire le radici emotive e psicologiche dei problemi cronici, tra cui proprio la fibromialgia. Come l’Ipnosi Influenza la Fibromialgia L’ipnosi è un potente strumento che agisce direttamente sul nostro subconscio, quella parte della mente che guida le nostre emozioni, il modo in […]
FIBROMIALGIA UNA MALATTIA TIPICAMENTE PNEI
La fibromialgia, nella visione della PsicoNeuroEndocrinoImmunologia (PNEI), è una sindrome complessa e debilitante caratterizzata da un dolore muscolo-tendineo cronico diffuso, dovuto a sensibilizzazione centrale. In qualità di medico con un approccio PNEI, posso descriverla come una malattia multifattoriale, influenzata non solo da aspetti fisici ma anche emotivi e psicosociali, e la considera un modello per […]
FIBROMIALGIA: LA MALATTIA CHE TI FERMA E PUO’ FARTI CAMBIARE IL MODO DI VEDERE LA TUA VITA.
La fibromialgia è una malattia cronica che si manifesta con dolore diffuso nei muscoli e nelle articolazioni, senza che vi siano lesioni fisiche evidenti. Questo rende difficile diagnosticare la condizione, che spesso lascia i pazienti non creduti o sottovalutati. Molti esperti ritengono che la sua origine sia neurologica e che coinvolga un’alterazione del sistema nervoso […]
MEGLIO EVITARE IL GLUTINE PER PREVENIRE L’INVECCHIAMENTO?
Negli ultimi anni si è parlato molto di glutine, soprattutto in relazione alle allergie e intolleranze alimentari. Tuttavia, c’è un argomento di cui si discute meno: il legame tra il consumo di glutine e l’invecchiamento precoce. Il glutine è una proteina presente in molti cereali, ma la sua digestione può risultare difficile per alcune persone, […]
ESSERE DONNA
Essere donna significa molte cose e non sarò di certo io a esaurire l’argomento. Però in quanto donna e in quanto terapeuta che ha aiutato molte donne, so e ho sentito dentro di me con certezza che è fondamentale vivere in sintonia con il proprio ritmo interiore profondo, che si esprime attraverso il corpo e […]
LE ONDE DEL CERVELLO: COSA E’ IMPORTANTE SAPERE?
Il cervello umano produce cinque tipi principali di onde cerebrali, ognuna delle quali è associata a uno stato mentale diverso. Queste onde influenzano la nostra mente e corpo in modo profondo: – Delta (0,5-4 Hz): Collegate al sonno e rilassamento profondo, favoriscono la rigenerazione fisica e il riposo profondo. – Theta (4-8 Hz): Prevalenti in […]
VIAGGIO NELLA VALLE DI KATHMANDU – NEPAL
La Valle di Kathmandu è un ricco e variegato insieme di esperienze, che passano dalla visita ai numerosi templi buddhisti e indù, all’assistere alla toccante cerimonia della cremazione; dal contatto diretto con la fitta popolazione locale in festa per la luna piena, all’assaggio del loro cibo molto speziato, dal perdersi in una natura ancora incontaminata, […]
CURE INTEGRATE
La medicina integrata cosiddetta alternativa, rappresenta un approccio olistico alla salute, evitando dove possibile procedure chirurgiche e terapie invasive. Questo approccio sta guadagnando sempre più popolarità, poiché le persone cercano opzioni più naturali e meno aggressive per affrontare i loro problemi di salute. Autoguarigione Esiste una vasta gamma di terapie e approcci che si concentrano […]
L’IMPORTANZA E L’USO DEI SIMBOLI
I simboli sono strumenti potenti interpretati da varie discipline, inclusa la psicologia, per trasmettere messaggi nascosti o inconsci. Questi simboli possono variare da elementi semplici e naturali come colori, forme e animali a strutture complesse create dall’uomo come figure leggendarie, strumenti, strutture artistiche, ecc. *Definizione di Simbolo* Il termine “simbolo” deriva dalla parola greca “sumbolon”, […]