Sto male, ma non so perché: da dove cominciare quando senti che qualcosa non va?
MARTA BRAMBILLA
20/08/2026
Ci sono momenti in cui è facile capire cosa non va. Hai mal di denti e chiami il dentista. Ti fai male a una gamba
Capire è il primo passo per stare meglio.
In questa sezione trovi approfondimenti dedicati al benessere, alla crescita personale e alla vita degli italiani all’estero, raccontati attraverso la visione integrata del Palazzo del Benessere.
Ci sono momenti in cui è facile capire cosa non va. Hai mal di denti e chiami il dentista. Ti fai male a una gamba
“Voglio vivere, non sopravvivere.” La storia di Ivana “A 55 anni non mi vergogno nel dire che ho bisogno di aiuto.” È così che Ivana
Ti è mai capitato di risolvere un problema… …e ritrovartelo davanti qualche mese dopo? Magari cambi lavoro. Ma continui a sentirti insoddisfatto. Chiudi una relazione.
Ci sono decisioni che, nel momento in cui le prendiamo, sembrano quasi illogiche. Non abbiamo tutte le risposte. Non sappiamo come andrà. E, se qualcuno
Ti è mai capitato di sdraiarti a letto, spegnere la luce e scoprire che l’unica cosa che non riesci a spegnere… è la tua mente?
Perché vivere all’estero cambia anche le amicizie? Quando pensiamo a un trasferimento, immaginiamo soprattutto i cambiamenti più evidenti. Una nuova casa. Un nuovo lavoro. Una
Non trovi quello che stai cercando?
Ogni settimana pubblichiamo nuovi approfondimenti dedicati al benessere e agli italiani che vivono all’estero.