60,00 €
In questo incontro imparerai una tecnica di rilassamento basata sulla respirazione o sul focusing.
Durante la sessione, potrai godere di suoni prodotti per te dal vivo, che contribuiranno a creare un’atmosfera di tranquillità e serenità.
Sarà un’opportunità per rilassarti e imparare a prevenire o ridurre lo stress attraverso un metodo semplice e pratico.
Riceverai una registrazione personalizzata di alta qualità, acquisita tramite microfoni professionali, per poterla riascoltare in qualunque momento.
1 incontro da 1 h+ un esercizio audio personalizzato
Se la prenotazione si effettua con meno di 72h di preavviso il professionista potrebbe richiedere uno spostamento di giorno e orario. La ricezione di una mail con il link zoom da parte del Palazzo confermerà invece l’appuntamento.
