Ti senti sempre stanco, anche se gli esami sono normali? Ecco perché vivere lontano da casa puó influire
Ti capita di svegliarti già stanco? Di arrivare a fine giornata senza energie, anche se hai dormito abbastanza? Oppure hai fatto gli esami del sangue e il medico ti ha detto che è tutto nella norma, ma tu continui a sentirti senza forza? Se vivi all’estero, questa sensazione potrebbe avere spiegazioni che vanno oltre il […]
OSTEOPATIA: TRA EMOZIONI E DOLORI FISICI
L’osteopatia è spesso percepita come una disciplina focalizzata esclusivamente sul trattamento dei dolori muscolari o scheletrici. Tuttavia, c’è una dimensione meno conosciuta, ma altrettanto importante, che merita attenzione: la connessione tra emozioni e dolori fisici. In un mondo in cui il nostro benessere è frequentemente messo alla prova, è fondamentale riconoscere che il malessere emotivo […]
LE MALATTIE CRONICHE NON SONO UNA SENTENZA DI MORTE
Molto spesso i medici miei colleghi si sforzano di comunicare ai loro pazienti che le malattie da cui sono affetti, che siano fisiche, come le malattie autoimmuni, o psichiche, come la depressione, sono croniche e inguaribili; spesso a questo messaggio se ne aggiunge un altro che suona più o meno così: “lei si deve rassegnare, […]
CUSTODIRE LA FIAMMA: IL FUOCO E LA PRATICA YOGA NEI MESI CALDI
Ogni fiamma ha bisogno di cura. Questo pensiero mi accompagna spesso in primavera inoltrata, quando la luce cresce, le giornate si allungano e la natura esplode in una vitalità contagiosa. È il periodo dell’anno in cui l’energia tende spontaneamente verso l’esterno, e anche dentro di noi si accende il desiderio di fare, creare, esprimersi. Ma […]
TUMORI: PERCHE’ SERVE UN APPROCCIO MULTIDISCIPLINARE
I meccanismi che causano la nascita e la crescita dei tumori sono ancora, sotto molti aspetti, poco conosciuti. Ce lo dimostra il fatto che, nonostante i miglioramenti degli ultimi anni, l’incidenza dei tumori e le curve di sopravvivenza non sono ancora soddisfacenti, tranne che in alcuni casi specifici, come in alcune malattie del sangue o […]
QUANDO STAI MALE MEGLIO IL FAI-DA-TE O CONSULTARE PIU’ ESPERTI POSSIBILI?
Quando qualcosa non va – fisicamente, emotivamente o mentalmente – ognuno reagisce in modo diverso. Ci sono persone che cercano di fare tutto da sole, sperando che il tempo risolva il problema, e altre che, invece, si affidano a troppi professionisti contemporaneamente, finendo per sentirsi ancora più confuse, qualcuno per la fretta si affida persino […]
SCOPRIAMO INSIEME LE TECNICHE INNOVATIVE PER ALLEVIARE E RISOLVERE LA FIBROMIALGIA
Come ipnoterapista clinica, il mio lavoro si concentra sull’esplorazione della mente subconscia per scoprire le radici emotive e psicologiche dei problemi cronici, tra cui proprio la fibromialgia. Come l’Ipnosi Influenza la Fibromialgia L’ipnosi è un potente strumento che agisce direttamente sul nostro subconscio, quella parte della mente che guida le nostre emozioni, il modo in […]
FIBROMIALGIA UNA MALATTIA TIPICAMENTE PNEI
La fibromialgia, nella visione della PsicoNeuroEndocrinoImmunologia (PNEI), è una sindrome complessa e debilitante caratterizzata da un dolore muscolo-tendineo cronico diffuso, dovuto a sensibilizzazione centrale. In qualità di medico con un approccio PNEI, posso descriverla come una malattia multifattoriale, influenzata non solo da aspetti fisici ma anche emotivi e psicosociali, e la considera un modello per […]
FIBROMIALGIA: LA MALATTIA CHE TI FERMA E PUO’ FARTI CAMBIARE IL MODO DI VEDERE LA TUA VITA.
La fibromialgia è una malattia cronica che si manifesta con dolore diffuso nei muscoli e nelle articolazioni, senza che vi siano lesioni fisiche evidenti. Questo rende difficile diagnosticare la condizione, che spesso lascia i pazienti non creduti o sottovalutati. Molti esperti ritengono che la sua origine sia neurologica e che coinvolga un’alterazione del sistema nervoso […]
MEGLIO EVITARE IL GLUTINE PER PREVENIRE L’INVECCHIAMENTO?
Negli ultimi anni si è parlato molto di glutine, soprattutto in relazione alle allergie e intolleranze alimentari. Tuttavia, c’è un argomento di cui si discute meno: il legame tra il consumo di glutine e l’invecchiamento precoce. Il glutine è una proteina presente in molti cereali, ma la sua digestione può risultare difficile per alcune persone, […]